Hoje é dia de abaixar o volume do iPod. A Sociedade Brasileira de Otologia promove nessa segunda-feira, 10/nov, o Dia da Audição, que pretende informar e conscientizar sobre os perigos que o som alto dos MP3 players pode causar à audição. A campanha distribuirá em escolas, livrarias, clínicas e lojas de aparelhos eletrônicos cartazes explicando os perigos do volume alto no ouvido. E busca na divulgação da imprensa apoio à questão. A iniciativa ainda marca o lançamento do site saudeauditiva.org.br, com informações e artigos médicos.

A campanha é crucial para uma época em que o acesso a produtos eletrônicos é cada vez maior. Some a isso a consagração dos iPods como artigo obrigatório e, no caso de muitos dos leitores do rraurl, uma vida noturna intensa defronte a caixas potentes e amor incondicional 24 horas à música.

RESPEITE O LIMITE
Oito horas diárias é o tempo máximo de exposição a fones, num volume que não ultrapasse 85 decibéis. Mas pesquisas mostram como jovens costumam ouvir música acima dos 100 dB. Com o passar do tempo os danos são irreversíveis para 15 mil células do ouvido que convertem as vibrações externas em impulsos, que o cérebro entende como som.

Apesar de a surdez completa ser um caso extremo, geralmente somado a outros fatores externos e/ou congênitos, abusar da audição com iPods é um primeiro passo para esse problema, que já é considerada uma questão de saúde pública principalmente no tangente à perda da audição. As principais dicas alertam para deixar o volume sempre na metade da capacidade do aparelho, evitar muitas horas seguidas com fones nos ouvidos e claro, procurar a ajuda de um otorrinolaringologista caso suspeite de dificuldade com a audição. Preferir fones que não adentrem o canal auditivo e freqüentar clubes e festas usando proteção auditiva também são boas precauções.

O site da Campanha listou um pequeno guia para detectar a audição auditiva, uma etapa de auto-análise antes de busca profissional.

DETECTANDO A PERDA AUDITIVA
1- Você costuma pedir para que as pessoas repitam o que acabaram de dizer?
2- Você prefere o volume da TV ou do rádio mais alto do que os demais?
3- As pessoas parecem estar murmurando quando falam com você?
4- Você tem zumbido nos ouvidos?
5- Você responde coisas diferentes das que foram perguntadas?
6- Você sente dificuldades durante conversas ao telefone?
7- Você escuta o que as pessoas falam mas não entende?

Ahn? Quê?

DADOS ALARMANTES = QUESTÃO DE SAÚDE PÚBLICA
>> Cerca de 15% a 20% da população em geral tem zumbido, sintoma que indica perda auditiva. No Brasil, significa algo em torno de 25 a 30 milhões de brasileiros. Destes, 15% se sentem incomodados com o barulho e procuram ajuda médica

>> Cerca de 30% a 35% das perdas de audição são creditadas à exposição a sons intensos, sejam eles em ambientes profissional ou em lazer (como shows ou aparelhos eletrônicos)

>> A surdez relacionada à exposição a sons intensos é "cumulativa". Uma vez cessado o fator causador (exposição a ruído), a perda de audição estaciona, mas não regride.

Fonte: Site da Campanha Nacional da Saúde Auditiva